Beratung - Supervision - Coaching

Dank Beratung, Coaching, Supervision entwickeln Sie kontinuierlich eine differenzierte Wahrnehmung, warmes Einfühlen, liebevolle Selbstfürsorge und sprachliche Fähigkeiten, damit Sie Menschen verbal und nonverbal gut verstehen und selbst gut verstanden werden. Mit den anspruchsvollen Wahlmöglichkeiten unserer Gesellschaft lernen Sie bewusst und sinnvoll umzugehen. Sie legen Wert auf eine hohe Lebensqualität, anerkennen jedoch auch die Folgen Ihres gewählten Lebensstils.

Ziel von Beratung und Coaching ist inneres Wachstum und Erweiterung durch Selbsterkenntnis. Dies führt - stets im Einklang mit den Gegebenheiten des Umfelds und in Anerkennung der eigenen Grenzen - zu Authentizität in einem selbst verantwortlichen, selbst bestimmten, verbundenen und erfüllten Leben.

Schwerpunkte:
  • Prüfungsängste, soziale Ängste

  • Stressmanagement

  • berufliche Erschöpfung

  • Lebens- und Sinnkrisen, „Life Events“

  • private und berufliche Entscheidungsfindungen

Mit lösungs- und ressourcenorientierten Methoden aus der Kurzzeit-Beratung werden neue Sichtweisen auf die betreffende Thematik generiert. Das Trainieren flexiblen Verhaltens mittels ausgewählter Übungen ermöglicht, die notwendigen Perspektivenwechsel vorzunehmen und Blockaden aufzulösen. Entspannungs- und Imaginationstechniken aus der Hypnosetherapie sind hilfreich, mit hohen (externalen und internalen) Leistungsanforderungen zurecht zu kommen. Das Entwickeln persönlicher Potentiale im Bereich Kreativität, Sinnlichkeit (Sexualität) und Spiritualität führt zu einer ausgewogen feinen Balance zwischen Bedürfnissen, Anforderungen und persönlichem Lebenssinn. Zudem lernen Sie, mit Humor, einer Prise Improvisation und Spontaneität Glanzlichter in Ihr Umfeld zu bringen…

Supervision richtet sich auf die fachliche Verfeinerung von Berufen mit kommunikativem Kontakt zu Menschen.
  • Die Persönlichkeit wird ausgeformt,

  • das Fachwissen erweitert,

  • die Kompetenzen vertieft

  • eine umfassende berufliche Zufriedenheit angestrebt.

Anerkennung
  • Supervisorin EMDR (Kinder / Erwachsene)

  • Supervisorin für Integrative Paar- und Familientherapie

  • Supervisorin für Lerntherapie

Tarife

Die Tarife für Beratung und Coaching werden auf den finanziellen Hintergrund der Klientinnen und Klienten abgestimmt, als Basis gilt Fr. 180 für 60 Minuten.
Die Tarife für Supervision richten sich nach dem beruflichen Hintergrund der Teil-nehmenden und betragen Fr. 180 bis Fr. 200 für 60 Minuten (Ausnahme Mütter / Familien / Berufe im Kleinkindbereich).
Supervision in Gruppen reduziert den Tarif für die einzelnen Teilnehmerinnen und Teilnehmer.